EL TOQUE DE DEDOS

EL TOQUE DE DEDOS

Toque de dedos.

Es el elemento técnico más básico del voleibol. La trayectoria de la pelota después del toque puede ser frontal, lateral y hacia atrás, pero siempre será alta y muy precisa. Suele actuar como una pasada a un compañero con la función de colocación de la pelota para el toque siguiente, normalmente un remate.

En este gesto técnico se toca la pelota con la yema de los dedos. Las manos se sitúan sobre la frente, uniendo los dedos índice y pulgar de ambas manos y con los demás dedos abiertos y flexionados (mariposa). Esperando la pelota, los brazos y las piernas se flexionan. Al tomar contacto con la pelota, se da una extensión general, a modo de muelle.

CARACTERÍSTICAS GENERALES

- Posición fundamental media.

- Piernas flexionadas, pies separados a al anchura de los hombros, un pie más adelantado que el otro.

- Posición de manos:

·         Dedos extendidos y separados, ofreciendo las yemas al contacto con el balón.

·         Formar un triángulo con los pulgares e índices de ambas manos.

·         Abarcar la mayor zona posible del balón.

·         Manos a la altura de la frente.

- Ejecución:

·         Extensión de todo el cuerpo.

·         Hacer contacto con el balón por encima de la frente.

TOQUE DE ANTEBRAZO O RECEPCIÓN DE MANO BAJA.

Es el elemento básico para la defensa. Este toque se utiliza, sobre todo, para efectuar la recepción de la pelota cuando viene del otro lado de la red. Después del toque, la pelota tiene que haber perdido potencia y debe dirigirse a otro compañero para que inicie el ataque. La posición en la que se espera la recepción es con los brazos extendidos hacia delante, con las manos juntas y apoyadas la una sobre la otra, mostrando así una superficie de contacto lo más ancha y plana posible (cara interna del antebrazo). Igual que en el toque de dedos, se da una flexión de piernas cuando se recibe la pelota, y una extensión de brazos y piernas cuando se devuelve.